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银耳莲子百合粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺食材用料银耳半朵相克食物莲子1...

发布时间:2017-09-21 12:20

炝炒青茄丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 青皮茄子1油适量 盐适量青椒1个相克食物 朝天椒1个 蒜瓣1个 厨邦生抽适量炝炒青茄丝的做法1.茄子一个切丝用水泡一会(...

发布时间:2017-09-21 12:19

番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料番茄1个相克食...

发布时间:2017-09-21 12:17

东北小笨鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健功效

食材用料 小笨鸡一只 松蘑50克,胡萝卜、大枣、枸杞、八角、桂皮、黄芪、山楂干、香菜 葱姜蒜、料酒、胡椒面、生抽、老抽、盐东...

发布时间:2017-09-21 12:17

干煸土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物油250克 盐1勺蒜2瓣相克食物葱3根相克食物 干红尖椒5个干煸土豆片的做...

发布时间:2017-09-21 12:17

鸡蛋豆腐丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋1个相克食物豆腐50克相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-21 12:16

花蛤猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花蛤半斤相克食物猪肝150g...

发布时间:2017-09-21 11:56

啤酒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋12个相克食物 啤酒1罐 盐适量白糖适量相克食物 老抽适量 生抽适量啤酒蛋...

发布时间:2017-09-21 11:52

自制凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 豌豆粉50克 清水450克 海鲜酱油适量蒜4瓣相克食物醋少许相克食物糖少许相克食物香油少...

发布时间:2017-09-21 11:50

坐月子可以吃什么水果女性健美容两不误

都说坐月子很痛苦,不能吃凉,不能吃辣,不能吃腥,这些忌口都是女性很苦恼的事。但是其实您知道坐月子可以吃什么水果不会留下后...

发布时间:2017-09-21 11:46

炒乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 干乌冬面一袋(...

发布时间:2017-09-21 11:40

端午节(晋糕)的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1碗相克食物 水3碗糖适量相克食物 红枣(蜜枣)适量端午节(晋糕)的做法1...

发布时间:2017-09-21 11:39

风林茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子2个相克食物猪肉50克相克食...

发布时间:2017-09-21 11:37

裤带面的做法和食材用料及健功效

食材用料 五得利面粉一斤 水白菜随意 盐10克 水250克裤带面的做法1.由于我是专业面馆里的所以都用和面机和面的这个不详细说了说...

发布时间:2017-09-20 10:08

可爱的小猪的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量南瓜适量相克食物白糖少许相克食物 酵母少许可爱的小猪的做法1.把南瓜...

发布时间:2017-09-20 09:57

蚝汁烧鲍鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲍鱼六只相克...

发布时间:2017-09-20 09:48

红酒贵妃鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中300克 红酒400毫升 盐2克糖5克相克食物酱油3克 葱丝10克 姜丝10克食用油30克料酒10克红...

发布时间:2017-09-20 09:39

银耳桂圆红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆:补心、补脾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物桂圆...

发布时间:2017-09-20 09:39

猪肉炒菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨猪肉:补肾、滋阴、益气猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菜花1个相克食物猪肉15...

发布时间:2017-09-20 09:38

桂花黑糖排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料肋排两根相克食物小葱适量相克食物生姜一小块相克食物 普通面粉适量 桂花黑糖三块食用油适量 柠檬片少许料酒两勺 盐一勺...

发布时间:2017-09-20 09:37