健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克牛奶175克相克食物 盐3克 酵母4克 全蛋...
发布时间：2017-09-18 09:09
食材用料 黄芥末酱100g 沙拉酱200g蜂蜜50g相克食物 百香果/橙汁50g蜂蜜芥末酱的做法1.把所有食材都装进塑胶袋把口绑紧后揉均匀。...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四颗相克食物番茄两大颗相克食物葱两支相克食物 鲣鱼粉少许 盐巴少许糖...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 面条200g香菇四朵相克食物青菜适量相克食物油适量 盐少许宝宝面条的做法1.香菇洗干净...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子相克食物猪肉相克食物鸡...
发布时间：2017-09-18 09:05
食材用料鲷鱼1片相克食物 鸡蛋豆腐半盒青葱1根相克食物 姜片数片香油1匙辣椒1根相克食物糖微调用相克食物 破布子1匙米酒1匙相克...
发布时间：2017-09-18 09:05
食材用料 低筋面粉100g砂糖80g相克食物 水1100cc 泡打粉4g 水25cc电锅蒸发糕的做法1.低筋面粉过筛加入糖先以打蛋器稍微搅匀(这次...
发布时间：2017-09-18 09:05
食材用料 鸡1只一斤多 葱 姜 蒜炒鸡的做法1.烧开水，把切好的鸡焯一下。2.把辅料切好。3.锅内加适量油，加白糖，糖化好放入鸡。...
发布时间：2017-09-18 09:05
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛蛙400g丝瓜300g相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料香菇相克食物胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:04
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料平菇500克相克食物青椒1个相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-18 09:02
食材用料 纯牛奶4袋 酸奶发酵剂1袋白糖30克相克食物自制酸奶的做法1.准备材料。2.先把容器消毒洗净，必须无水无油。取一袋牛奶倒...
发布时间：2017-09-18 09:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物胡萝卜适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-18 09:02
食材用料地瓜爱吃几条烤几条相克食物烤地瓜的做法1.地瓜用菜瓜布洗干净。用湿的厨房纸巾包起来。放入微波炉。家用700W，时间6分...
发布时间：2017-09-18 09:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 羊腿肉500克土豆两个相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉75g...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡翅500克相克食物 盐适量料酒少许 白酒少许...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一斤相克食物 黄豆酱一大勺 盐适量油适量豆酱空心菜的做法1.空心菜洗净待用2....
发布时间：2017-09-18 09:00
食材用料 中黄2条葱油黄鱼的做法1.先把黄鱼清理干净，两面各划一刀。2.姜切丝、葱切段，然后放在鱼?上下，黄酒、蒸鱼?鼓油少许。...
发布时间：2017-09-18 08:59
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大白菜一颗相克食物韭菜一把...
发布时间：2017-09-18 08:59
