健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 盐3克 酵母3克 高筋面粉200克牛奶13克相克食物 豆沙馅...
发布时间：2017-09-18 08:59
食材用料 普遍面粉适量薄饼的做法1.用开水烫面和成面团挤上挤子抹少许油2.两个挤子崇叠一起3.擀薄4.烙熟接开5.一个个烙好了...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 红尖椒适量葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量素炒土豆丝的做法1....
发布时间：2017-09-18 08:58
食材用料白醋适量相克食物白糖少量相克食物 大白菜心一个不够用两个解酒汤的做法1.取出大白菜心切丝，一个不够两个。 2. 加少量...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉400克南瓜300克相克食物 发酵粉5克 水适量大枣适量相克食物枸杞适量相克食...
发布时间：2017-09-18 08:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋1个相克食物 土司1块培根2...
发布时间：2017-09-18 08:56
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料米饭适量相克食物玉米适量...
发布时间：2017-09-18 08:56
食材用料 低筋面粉400克 植物油150克 麻酱80克白糖30克相克食物 水110克 盐4克 酵母4克 泡打粉1克 花椒面3克孜然粉5克黑芝麻10克...
发布时间：2017-09-18 08:56
食材用料糯米粉适量 澄粉少量 橙汁适量 菠菜汁适量 qq糖适量糖心小南瓜的做法1.橙汁煮开倒入糯米粉、澄粉里，拌成雪花绒，稍凉揉...
发布时间：2017-09-18 08:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一斤生菜一棵相克食物青...
发布时间：2017-09-18 08:56
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 油豆腐12个 猪肉馅半斤小葱适量...
发布时间：2017-09-18 08:55
健康功效 葡萄：利水、补气、补血西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料葡萄1颗相克食物西瓜一瓣相克食物 果盘1个 水果刀1把 挖果...
发布时间：2017-09-18 08:54
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜米5粒 盐适量味精...
发布时间：2017-09-18 08:53
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 盐干辣椒相克食物味精相克食物油 绿线椒两个 馒头两个...
发布时间：2017-09-18 08:53
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 面包粉260g豆浆150g相克食物 橄榄油22g 盐3g 白砂糖或者糖粉18g 发酵粉...
发布时间：2017-09-18 08:52
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物薏仁适量相克食物红枣几颗相克食物枸杞几颗相克食物冰糖几颗相克...
发布时间：2017-09-18 08:51
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆随意相克食物 盐 花椒 八角 辣适量煮毛豆的做法1.把毛豆清洗干净2.准备好要用...
发布时间：2017-09-18 08:51
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅适量相克食物 姜葱适量红椒适量油适量 盐适量黄酒适量清蒸泥鳅的做法1.泥鳅买回...
发布时间：2017-09-18 08:51
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅100克韭菜750克相克食物 盐适量 鸡粉少许面粉60...
发布时间：2017-09-18 08:49
