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玉米早餐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料玉米1条相克食物糯米粉...

发布时间:2017-10-29 02:29

韭菜摊鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料韭菜30克相克食物鸡蛋5个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:29

宜宾燃面的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿芝麻:明目、祛风、补血食材用料 切面 芽菜肉末 烤花生葱相克食物蒜相克...

发布时间:2017-10-29 02:28

馒头卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜:除烦、平肝、清热玉米:健脾、利水、祛湿食材用料面粉 瘦肉胡萝卜相克食物芹菜...

发布时间:2017-10-29 02:26

自制牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛肉相克食物蜂蜜相克食物蚝油麻椒糖相克食物自制...

发布时间:2017-10-29 02:26

中式牛扒的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉350克相克食物油适量 盐少许 生抽20克料酒10克...

发布时间:2017-10-29 02:25

大酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 大酱适量 盐适量 葱花适量青椒1个相克食物料酒少许 十三香...

发布时间:2017-10-29 02:25

清炒扁豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 扁豆角1把青辣椒2个相克食物醋少许相克食物 盐少许 生抽少许花生油适量清炒扁豆角的做...

发布时间:2017-10-29 02:25

孜然可乐鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿10只相克食物 食盐适量 可乐500克孜然粉适量酱油1勺姜1...

发布时间:2017-10-29 02:25

红油魔芋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 魔芋面 蔬菜精 盐香菜相克食物香醋相克食物 油辣子 青花椒油 蒜瓣 红油红油魔芋...

发布时间:2017-10-29 02:24

沙丁鱼酸萝卜寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料米饭相克食物苹果醋 沙丁鱼罐头黄瓜相克食物 腌...

发布时间:2017-10-29 02:24

腊肠炒芥兰的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥兰:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肠1斤相克食物芥兰四...

发布时间:2017-10-29 02:23

凉拌窝笋叶的做法和食材用料及健功效

食材用料 窝笋叶180克 盐一小勺香油一小勺香醋两小勺相克食物芝麻一小勺相克食物蒜两瓣相克食物凉拌窝笋叶的做法1.窝笋叶用清水...

发布时间:2017-10-29 02:22

蒜末菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜一把相克食物蒜头三个相克食物油适量 盐适量蒜末菠菜的做法1.菠菜掰开洗净,蒜头去...

发布时间:2017-10-29 02:22

二月二炒芥菜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料芥菜相克食物糯...

发布时间:2017-10-29 02:22

枸杞蛋花煮米酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米甜米酒一碗枸杞一把相克食物鸡蛋一个相克食物 煮熟鹌鹑蛋6个糖二勺相克...

发布时间:2017-10-29 02:21

锅盔的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉一斤猪油一两白糖一两相克食物芝麻少许相克食物 油酥少许 泡打粉一钱 哮母一钱锅盔...

发布时间:2017-10-29 02:20

腌鸭蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋适量相克食物 高度白酒适量 盐适量 保鲜膜适量腌鸭蛋的做法1.鸭...

发布时间:2017-10-29 02:20

豆瓣酱烧鲈鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 郫县豆瓣酱约50克葱一根相克食物姜一块相克食物干辣椒一小撮相克...

发布时间:2017-10-29 02:19

草儿蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子一个相克食物蜂蜜适量相克食物 水适量草儿蜂蜜柚子...

发布时间:2017-10-29 02:19