食材用料面粉适量 自制豆沙馅适量 酵母适量豆沙包的做法1.容器中放入温水 加入酵母搅拌均匀，放面粉和成光滑的面团2.盖上保鲜膜...
发布时间：2017-09-14 00:11
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 红肉火龙果1个 大台农芒果1个酸奶4杯相克食物火龙果芒果酸奶冰棒的做法1.火龙果切粒2.芒果切粒...
发布时间：2017-09-14 00:11
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉一块相克食物生姜适...
发布时间：2017-09-14 00:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡胸1块胡萝卜1...
发布时间：2017-09-14 00:00
食材用料面粉600克 油盐 葱花，辣椒粉 酵母葱油花卷的做法1.温水化开酵母，静置一会2.倒入面粉搅拌成絮3.揉成面团4.温暖处发酵5....
发布时间：2017-09-13 23:59
食材用料 青条鱼4条 油盐糖少许 葱姜蒜，辣椒少许 料酒，老抽少许 红油豆瓣酱少许红烧青条鱼的做法1.青条鱼洗净沥干2.葱姜蒜辣椒...
发布时间：2017-09-13 23:59
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料木耳适量相克食物醋两勺相克食物 盐一点糖小半勺相克食物凉拌木耳的做法1.把木耳泡...
发布时间：2017-09-13 23:58
日常生活中，方便面是我们较常吃的食物，但是大家知道吗，方便面虽然好吃易做，但是吃多会危害健康，营养专家指出方便面只含有碳...
发布时间：2017-09-13 11:20
酸辣粉是人们喜欢吃的食物，酸辣粉的营养非常丰富，对人身体也很好，那么你知道酸辣粉是怎么做出来的吗?怎么是做比较好吃呢?下面...
发布时间：2017-09-13 01:41
五谷养生是饮食养生中人们常选的一种养生方法，而在我国古代的很多著作中，对于五谷所具有的营养价值和功效作用，就是有着很高的...
发布时间：2017-09-12 20:37
饮食、睡眠、运动，要想尽一切办法让自己放松心情。如果总是处于紧张和疲劳的状态，那么胎儿的情绪也会受到影响。那么，准妈妈可...
发布时间：2017-09-12 14:46
有“最美港姐”之称的朱玲玲，现年58岁，是1977年当选港姐冠军及最上镜小姐，而她也不负美誉，美足40年!朱玲玲在入行前，曾任业...
发布时间：2017-09-12 09:01
儿童健康饮食需注意哪些？幼儿如何健康饮食一直都是家长们关注的问题。幼儿期是人生发育的第一个高峰期，对营养的需求非常广泛，...
发布时间：2017-09-12 06:57
对于减肥的人来说，饮食控制很重要，但有些食谱对减肥来说还是很有帮助的。减肥食谱除了有效减肥外，还有利于我们的身体健康...
发布时间：2017-09-11 20:25
茶，含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，并且茶叶中含有多种...
发布时间：2017-09-11 16:36
现代的男性一般都不会留长胡须，因为觉得留胡须显得沧桑了，所以很多男性到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是，有些男性却有...
发布时间：2017-09-11 16:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜200g相克食物蒜苗一个相克食物 红辣椒一个姜适量相...
发布时间：2017-09-11 04:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉100克 奶粉10克 酵母3克 盐1克 温水55亳升食用油15亳升 软心，低筋面粉10克糖10克相...
发布时间：2017-09-11 04:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青占鱼两条 葱姜蒜适量 花椒大料适量料酒适量 食盐少许食用油适量白糖适量相...
发布时间：2017-09-11 04:45
