菌菇汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

菌菇汤的做法

• 1.准备海鲜酱油和浓汤宝一块

• 2.先提前把5种干菌类泡7-10分钟，软了即可。

• 3.然后把洗好的海鲜菇或者鸡腿菇，红枣对半儿切，枸杞都放入锅内，加水，开大火先煮沸。

• 4.待水煮沸以后转小火煲。可以加四分之一浓汤宝，少量海鲜酱油进去。盖上锅盖煲大概一个小时。我煲的时间比较长，146分钟左右。

• 5.快一个小时的时候加一点鸡精，再煲几分钟。

• 6.然后关火乘汤。美味高营养的菌菇汤就完成啦。