韩式辣拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芦笋：利水、清热、增强免疫力

食材用料

韩式辣拌面的做法

• 1.准备主食材、韩国辣酱和芦笋！小黄瓜切片放入盐脱水备用，肉切成肉片备用！鸡蛋水煮熟捞起拨壳备用！泡菜切片备用！

• 2.平底锅倒入适量的油，将肉片下锅翻炒片刻，加入少许酱油调味，然后盛入盘中备用！

• 3.水煮开放入面条煮熟捞起放入冷水中浸泡冷却！芦笋也放入锅中煮一下捞起备用！

• 4.将所有材料准备好开始拌面！

• 5.韩式辣酱、香油和生抽放入面里搅拌均匀，再依次摆上其他准备好的材料即可！

• 6.再依次摆上其他准备好的材料即可！