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肉沫毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:40:19 阅读：5813+ 来源：本站原创 作者：洪卓立

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

剥好的毛豆150克	肉沫100克
料酒适量	盐少许
生抽少许	花生油少许

肉沫毛豆的做法

1.把剁好的肉沫用料酒，盐和生抽腌1小时
2.煮好的毛豆剥好
3.热锅凉油，放入肉沫翻炒
4.肉沫颜色变白，炒熟
5.倒入毛豆
6.翻炒均匀，就可以出锅了
7.成品图

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