健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料鲫鱼两条相克食物白菜一颗相克食物 姜丝 油，盐，胡椒

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 全麥粉60g可可粉20g 雞蛋2個 黃蔗糖80g 黑巧克力150g 菜籽油50

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪上排200g油适量蒜头3个相克食物葱4根相克食物胡萝卜20g相克食物 盐适量 鸡精适量生

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料江米适量相克食物芝麻跟江米1:1的比例相克食物香油两滴瓜子仁一小把花生一小把相克食物

傻儿传奇第1集剧情介绍　　故事发生在上世纪二十年代，重庆青龙镇有一位奇人，名字叫做方绍魁，他人看起来有点傻，但是大智若愚

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 泡菜一小碗米饭一碗相克食物 猪五花肉少量 泡菜汁半碗大葱少量相克食物芝麻少许相克食物 烤紫

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰薏米：健脾、利湿、除痹花生：健脾、化痰、润肺食材用料香菇五六个相克食物薏米100克相克食物花

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 牛肉丸油酱油 鸡精 盐菠菜相克食物牛肉丸菠菜汤的做法1.全部材料准备~2.把水烧开，放

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 玉米粒 青红椒大蒜相克食物姜相克食物 盐 鸡精醋相克食物香油 盐 鸡精油香

食材用料 芥菜叶1把 油，盐，干红椒碎，白芝麻适量炝芥菜叶的做法1.芥菜叶洗净焯水2.晾凉攥干水分3.切1厘米长小段4.加干红椒碎，

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料排骨相克食物 八珍甜醋糖相克食物 盐酱油丁香八角

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 淡奶油小半碗 水半碗糖适量相克食物奶油土豆羹的做法1.土豆洗干净，

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐一块相

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄油130克黄油130克鸡蛋一个相克食物面粉200克白糖80克相克食物原味曲奇饼的做

食材用料花生米一盘相克食物 植物油适量辣椒10个相克食物麻椒适量麻辣花生(酒鬼花生麻辣版)的做法1.生花生泡十分钟2.然后把皮一

健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾一斤 老抽 姜料酒 盐少许蒜相克食物辣椒相克食物小龙虾的做法1.锅里放油加热，

魔女幼熙分集剧情 第十一集　　宥熙和俊河抵达杨坪，戊龙和乔尼等人也紧随其后而到，原来是戊龙放不下宥熙，撺掇着乔尼来凑热闹

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料排骨400克相克食物 老抽10克酱油8克冰糖6克

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 豆沙半碗红糖一勺相克食物 菜油1小勺豆沙饭团的做法1.赤豆掏洗干净，放电饭锅

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香菜适量相克食物花生米适量相克食物 盐适量味精