食材用料 田七苗300g 麻辣花生50g香油适量白醋适量相克食物 盐适量奇香田七苗的做法1.新鲜的田七苗清洗干净2.开水中加几滴油焯烫...
发布时间：2017-10-27 10:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋一枚相克食物 酵母3克 高筋面粉30...
发布时间：2017-10-27 10:45
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱿鱼洋葱相克食...
发布时间：2017-10-27 10:44
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300g相克食物花椒...
发布时间：2017-10-27 10:43
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水茄子：清热、活血、消肿食材用料洋葱1个相克食物茄子2个相克食物油20克 肉50克茄丝炒洋葱的做法...
发布时间：2017-10-27 10:42
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料笋适量相克食物青...
发布时间：2017-10-27 10:41
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料葱相克食物 面油黑胡椒香肠相克食物肉松 盐花样手抓饼的做法1.先...
发布时间：2017-10-27 10:40
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:40
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜300克相克食物 油，姜片，蒜片适量 李錦记蒜蓉辣椒酱2小勺 李錦记蒸鱼豉油1小...
发布时间：2017-10-27 10:39
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉300克相克食物大葱一...
发布时间：2017-10-27 10:39
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料墨斗鱼400g相克食物 瘦肉250g...
发布时间：2017-10-27 10:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团材料：高粉250...
发布时间：2017-10-27 10:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋4个相克食物芝士2片相克食物火腿30-50克相克...
发布时间：2017-10-27 10:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红萝卜：活血化瘀四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料黄瓜半个相克食物红萝卜半个 红辣椒一...
发布时间：2017-10-27 10:35
健康功效 醋：消食积、解毒、补血红萝卜：活血化瘀食材用料 中筋面粉（普通面粉）250g 盐2g 水150g 老干妈30g醋2勺相克食物酱油1...
发布时间：2017-10-27 10:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料 面包粉20...
发布时间：2017-10-27 10:33
食材用料 大杏鲍菇半个 小胡萝卜半个 青菜椒半个 瘦肉50克油少许 盐少许三色菜的做法1.洗干净2.所有材料切丝3.少许油下锅，先炒...
发布时间：2017-10-27 10:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 普通或者低筋面粉150克牛奶60克相克食物 植物油30克 盐2克小苏打1克 葱叶沫适量 酵母3克咸味...
发布时间：2017-10-27 10:31
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜少许相克食物 方便面盐料包一个香油少许懒人紫菜汤的做法1.紫菜紫菜放碗里2.加入佐...
发布时间：2017-10-27 10:28
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气菠菜：平肝、止血、润燥木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡腿1个相克食物 丸子适量菠菜...
发布时间：2017-10-27 10:28
