健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋六个相克食物 老抽适量 生抽适量 盐适量冰糖...
发布时间：2017-10-26 00:26
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肝200克相克食物青椒...
发布时间：2017-10-26 00:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 意大利面80克（约1人份） 煮里脊肉50克葱适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-26 00:25
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肠粉虾仁相克食物香菇相克...
发布时间：2017-10-26 00:24
健康功效 米饭：活血化瘀鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭适量相克食物 猪里脊适量鱿鱼...
发布时间：2017-10-26 00:24
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物油适量面粉适量白糖3勺相克...
发布时间：2017-10-26 00:23
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 完整的猪肺（大概1斤半左右）1个白萝卜600克相克食物蜜枣3个生姜5片相克食物 水适...
发布时间：2017-10-26 00:23
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料...
发布时间：2017-10-26 00:22
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝500克相克食物菠菜3棵相克食物姜适量相克食物淀粉适量...
发布时间：2017-10-26 00:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉20克糖10克相克食物 豆沙适量食用油适量 炼乳（可不用）...
发布时间：2017-10-26 00:22
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热干贝：补肾、滋阴、辅助降血压韭菜：温中、补肾、解毒食材用料冬瓜500克相克食物干贝50克相克食...
发布时间：2017-10-26 00:22
食材用料 红薯淀粉50克 紫色苋菜250克 水450克紫色苋菜汁凉粉的做法1.将苋菜洗干净备用2.锅中放水烧开，放苋菜煮两分钟，让水变...
发布时间：2017-10-26 00:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 海蚌鸡蛋相克食物 高汤 盐麻油葱相克食物海蚌蒸蛋的做法1.海蚌2.挖出海蚌肉...
发布时间：2017-10-26 00:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料南瓜相克食物面粉 红薯...
发布时间：2017-10-26 00:21
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料绿豆适量相克食物 大米，粘米适量红薯一个相克食物红...
发布时间：2017-10-26 00:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 海胆（うに）Sea Urchi一客 三文鱼...
发布时间：2017-10-26 00:17
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐相克食物西红柿相克食物香...
发布时间：2017-10-26 00:17
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜600克相克食物 工具勺子1个 假花叶子4片西瓜葡萄的做法1.准备好西瓜2.工具勺子...
发布时间：2017-10-26 00:17
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芹菜100克相克食物腐竹100克相克食物 红辣椒1个...
发布时间：2017-10-26 00:16
食材用料 糯米200克。 油少许，腊肉，碗豆米盐，味精适量。腊肉氿米饭的做法1.腊肉切丁2.锅烧热，放少许油把腊肉下锅炒至金黄，...
发布时间：2017-10-26 00:16
