健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生：健脾、化痰、润肺食材用料莲藕2个相克食物排骨200克相克食物花生160克相克食物 盐适量 清...
发布时间：2017-10-24 01:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶三盒相克食物姜一大块相克食物糖适量相克食物姜汁撞奶的做法1.把姜切丁放入料理机打碎2....
发布时间：2017-10-24 01:06
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪大排3块 海鲜酱20 生抽8克胡椒粉少许洋葱五分之一个相克食物蒜头一颗相克食物...
发布时间：2017-10-24 01:06
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料皮蛋3个相克食物 葱·姜·蒜适量 陈醋1勺 生抽1勺 辣椒油1勺 盐适量芝...
发布时间：2017-10-24 01:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖1包（118克） 糖粉280克黄油10克 凉白开10克棉花糖版翻糖的做法1...
发布时间：2017-10-24 01:05
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芋头1个相克食物 高筋面...
发布时间：2017-10-24 01:05
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条一碗黄瓜1根相克食物 生抽香油 麻将 辣椒油 盐香辣麻酱拌面的做法1.烧开一锅水，...
发布时间：2017-10-24 01:05
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 龙利鱼肉片2片 小青椒4-6只 小红椒1只 新鲜菠萝粒50克红萝卜1条葱2条相克食物 菱粉1汤匙蚝油...
发布时间：2017-10-24 01:05
食材用料桃子6个相克食物冰糖适量相克食物 橙汁粉适量自制黄桃的做法1.桃子洗干净，最好是硬桃2.去皮去核，用水果刀切成瓣状3.加...
发布时间：2017-10-24 01:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉400克土豆三个相克食物油适...
发布时间：2017-10-24 01:04
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肝250克相克食物蒜苗...
发布时间：2017-10-24 01:03
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料冬笋一个相克食物 瘦肉适量食用油适量姜适量相克食物葱适量相克食物 盐适量料...
发布时间：2017-10-24 01:02
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克黄豆20克相克食物鸡蛋2个相克食物 酵母适量...
发布时间：2017-10-24 01:02
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米1.5量杯火龙果1个相克食物芒果1个相克食物 纯牛奶1升冰糖适量...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 白芸豆馅280克可可粉4大勺 纯速溶咖啡粉1大勺 熟面粉1大勺 奶...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料青虾300克相克食物芹菜2棵相克食...
发布时间：2017-10-24 01:01
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料 土司一包榴莲一块相克食物 椰蓉两匙芝士适量相克食物 披萨草少许椰香榴莲烤芝士的...
发布时间：2017-10-24 01:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料胡萝卜1根相克食物南瓜半根相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-24 00:59
食材用料 油菜心适量蒜适量相克食物蚝油适量 盐适量蒜泥蚝油油菜心的做法1.准备食材，菜心洗干净2.蒜头去皮，切成细末3.锅中烧开...
发布时间：2017-10-24 00:58
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料生菜2颗相克食...
发布时间：2017-10-24 00:58
