健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜适量相克食物 鲜菇适量 魔芋结1盒油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少...
发布时间：2017-10-21 01:54
食材用料 棉花糖5个 巧克力酱适量棉花糖的告白（简单版）的做法1.准备棉花糖和巧克力酱，没有巧克力酱只有巧克力的友友们，可以...
发布时间：2017-10-21 01:54
食材用料 抄手个人食量虾仁20克相克食物紫菜15克相克食物 炼乳1汤匙三鲜抄手的做法1.包好的抄手，我今天用的是前段时间包好的冷...
发布时间：2017-10-21 01:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨600g相克食物糖4大勺相克食物酱油少...
发布时间：2017-10-21 01:53
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物油适量 辣椒粉适量芝麻适量相克食物糖适量相克食物孜然...
发布时间：2017-10-21 01:52
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物大蒜一颗相克食物 盐2克 味极鲜酱油一勺 玉米油适量芝麻油几滴...
发布时间：2017-10-21 01:52
食材用料面粉 核桃仁花生米相克食物 白芝麻仁 黑芝麻仁瓜子仁食用油 食盐 十三香五仁咸油茶的做法1.面粉放入干净的炒锅中，小火...
发布时间：2017-10-21 01:51
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一大朵相克食物黑木耳少许相克食物 大蒜瓣一整颗 盐少许 鸡精少许蒜蓉西兰花...
发布时间：2017-10-21 01:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食物洋葱一个...
发布时间：2017-10-21 01:50
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 龙口粉丝1个西兰花4...
发布时间：2017-10-21 01:49
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小白菜...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一颗相克食物 盐适量油适量素炒娃娃菜的做法1.准备一颗娃娃菜2.摘好洗干净，切...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肉一块 韭苔一把胡萝卜半个相克食物干辣椒...
发布时间：2017-10-21 01:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角300克相克食物 牛肉丝150克 葱末5克 姜未3克 蒜末5克酱油10ml食用油15ml 盐1...
发布时间：2017-10-21 01:46
食材用料 凉粉1块 麻酱3勺 盐适量香油适量 水适量麻酱凉粉的做法1.准备一块凉粉。2.切成条，大约和手指一样粗细。3.放入凉水中真...
发布时间：2017-10-21 01:46
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水晶梨3个...
发布时间：2017-10-21 01:46
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 嫩豆腐一块培根四条葱适量相克食物料酒适量 盐适量糖适量相克食...
发布时间：2017-10-21 01:45
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料...
发布时间：2017-10-21 01:45
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料杏鲍菇2个葱适量相...
发布时间：2017-10-21 01:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊300克相克食物油适量 生抽2勺 老抽半勺料酒1勺 耗油1勺白糖1勺相克食物 十...
发布时间：2017-10-21 01:44
