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自制西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 进口西米一把牛奶适量相克食物 炼乳适量白糖少许相克食物 露...

发布时间:2017-10-20 13:19

蒜香花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 新鲜花生400克蒜头6瓣相克食物八角4个 香叶适量花椒适量干辣椒...

发布时间:2017-10-20 13:19

雪糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶相克食物鸡蛋相克食物 澄粉糖相克食物雪糕的做法1.准备...

发布时间:2017-10-20 13:16

椰子炖乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡相克食物椰子相克食物猪骨 盐姜相克食物椰子炖乌...

发布时间:2017-10-20 13:14

蒜苔回锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 嫩蒜苔适量五花肉适量油适量 盐适量酱油适量 郫县豆瓣酱适量...

发布时间:2017-10-20 12:33

混汤面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条2两鸡蛋2个相克食物西红柿1个相克食物青菜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒2个相克食物 色拉油适量...

发布时间:2017-10-20 12:26

酿油豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉200克相克食物 油豆腐八个虾仁八...

发布时间:2017-10-20 12:24

红枣木瓜炖牛奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物牛奶一袋相克食物红枣2颗相克食物冰糖适量相克食物 水一碗红枣木...

发布时间:2017-10-20 12:16

酸奶芝士杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料牛奶100克相克食物 蛋黄3个糖60克相克食物 吉...

发布时间:2017-10-20 12:15

炒西瓜皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西瓜皮6-7油适量 盐按个人口...

发布时间:2017-10-20 12:14

素炒臭菜的做法和食材用料及健功效

食材用料臭菜一把大蒜2-5瓣相克食物 盐适量香油适量醋适量相克食物素炒臭菜的做法1.择菜,选取鲜嫩的青菜,黄叶的去掉2.烧开水把...

发布时间:2017-10-20 12:14

番薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番薯七八个(家里人多就多煮)相克食物白糖两匙(喜欢甜的可以多加一勺)相克...

发布时间:2017-10-20 06:32

香菇炒胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇8-9朵相克食物胡萝卜1个相克食物蒜苗少许相克食...

发布时间:2017-10-20 06:27

焦糖爆米花的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 爆米花专用玉米粒100克油10克白糖100克相克食物 水200毫升焦糖爆米花的做法1....

发布时间:2017-10-20 06:22

独家腊八饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄豆:导滞、健脾、利水小米:安神、和胃、补虚食材用料花生一把相克食物黄豆一把相克食物小米...

发布时间:2017-10-20 06:17

蔓越莓蛋奶酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鸡蛋黄3个 低筋面粉195克蔓越莓60克黄油80克 绵白糖70克 奶粉12克 蛋黄...

发布时间:2017-10-20 06:08

瘦肉菠菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥香菜:健胃、透疹、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料菠菜一把相...

发布时间:2017-10-20 06:04

宁都肉丸的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯粉 肉肉 盐宁都肉丸的做法1.大姨家有绞肉丸的机子,可惜我们到那快中午了。大姨一大早起来绞好了就没法上过程,大...

发布时间:2017-10-20 06:02

素炒三丁(金玉满堂)的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料玉米一根相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-20 06:01

红烧河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河虾300克相克食物葱相克食物姜相克食物...

发布时间:2017-10-20 05:59