健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜2只相克食物 蒸南瓜1份 自制豆沙1份白糖20克相克食物蜂蜜1份相克食物红黄苦瓜圈沾...
发布时间：2017-10-18 17:39
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环花椒：温中、止泻、止痛食材用料河虾400相克食物 植物油适量姜2片相克食物蒜5瓣相...
发布时间：2017-10-18 17:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉100克糯米粉60克 植物油适量 水200毫升白糖10克相克食物 红豆馅200g...
发布时间：2017-10-18 17:35
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津桔子：和胃、润肺、理气食材用料 红黄黑绿豆一勺香蕉一个相克食物苹果一...
发布时间：2017-10-18 17:34
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料海带35克相克食物冬瓜500克相克食物 猪骨头380克 盐适量 鸡精少...
发布时间：2017-10-18 17:34
食材用料面粉两碗 豆沙30克 酵母粉3克小苏打4克 盐2克小刺猬豆沙包的做法1.两碗面粉加上2克盐，酵母粉溶于温水中，搅拌成絮状，...
发布时间：2017-10-18 17:33
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳洋葱：健胃、祛痰、利水芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料龙虾1只番茄1个相克食物洋葱半个相...
发布时间：2017-10-18 17:33
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料佛手瓜一个鸡蛋三个相克食物 葱花...
发布时间：2017-10-18 17:33
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 腊鸭胗4个 腊鸭脚4个 腊粉肠一小节腊肉一小块 辣椒粉少量 农家菜籽油少量农家...
发布时间：2017-10-18 17:32
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅适量相克食物冰糖适量相克食物 广口瓶一个。自制杨梅...
发布时间：2017-10-18 17:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 曲奇粉/低筋粉115克鸡蛋1个相克食物 越蔓莓35克糖65克相克食物 香草精6滴抹...
发布时间：2017-10-18 17:29
健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 蕃茄4到5个红萝卜洋葱相克食物陈皮...
发布时间：2017-10-18 17:26
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料 沙骨400克黑豆200克相克食物红枣6粒相克食物姜1块相克食物 盐适量黑豆骨头汤的做法1....
发布时间：2017-10-18 17:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肉适量相克食物莴笋一根相...
发布时间：2017-10-18 17:20
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1条相克食物面粉200克鸡蛋2枚相克食物油适量 水...
发布时间：2017-10-18 17:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 清远鸡半只 姜片4片大蒜2瓣相克食物红椒半个黄酒少许...
发布时间：2017-10-18 17:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 羊肉卷一斤土豆一个相克食物洋葱半个相克食物 红辣椒一个 尖椒...
发布时间：2017-10-18 17:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物 清水适量 蜂蜜/糖适量胡萝卜玉米汁的做法1.胡...
发布时间：2017-10-18 17:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 鲜香菇8朵莲藕一节相克食物胡萝卜一根相克食物...
发布时间：2017-10-18 17:02
健康功效 白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老食材用料 龙骨400克白扁豆150克胡萝卜1根相克食物姜适量相克食物 盐适量白扁...
发布时间：2017-10-18 16:39
