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炸薯条自制番茄酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 土地2个西红柿1个相克食物白砂糖3小勺相克食物炸薯条自制番茄酱的做法1.土豆切条...

发布时间:2017-10-18 08:28

蒸紫薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一斤相克食物蒸紫薯的做法1.紫薯清洗干净,去掉两头尖。2.锅内放半锅清水,把...

发布时间:2017-10-18 08:26

香菇黑木耳炒芹菜(降血压的菜)的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰西芹:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇适量相克食物黑木耳适量相克食物西...

发布时间:2017-10-18 08:24

红枣枸杞酒酿蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋两个相克食物酒...

发布时间:2017-10-18 03:01

家庭米老头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物米饭半碗相克食物 盐适量 葱花适量家庭米老...

发布时间:2017-10-18 02:55

辣炒河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料河虾半斤...

发布时间:2017-10-18 02:53

清蒸龙利鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料龙利鱼一条青椒适量相...

发布时间:2017-10-18 02:52

炸虾片的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾片适量油适量炸虾片的做法1.准备虾片2.锅中放入油多一点烧热3.把炸虾片倒入,都变得膨大捞出控油4.再倒入另一半虾片...

发布时间:2017-10-18 02:51

红豆牛奶西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血牛奶:富含蛋白质食材用料红豆适量相克食物西米适量牛奶1瓶相克食物冰糖适量相克食物红豆牛...

发布时间:2017-10-18 02:50

黄骨鱼大白菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 黄骨鱼一条大白菜几片相克食物葱...

发布时间:2017-10-18 02:50

卤味的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤红糖:健脾、益气、补血八角:理气、止痛、温阳食材用料猪耳朵500g猪蹄1000g相克食物 生抽一汤...

发布时间:2017-10-18 02:49

清香马蹄糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 马蹄粉150克 水1000克白糖100克相克食物清香马蹄糕的做法1.准备好材料2.马蹄...

发布时间:2017-10-18 02:47

炸油角仔的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生:健脾、化痰、润肺花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉700...

发布时间:2017-10-18 02:42

香菜炒鹅蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鹅蛋2个香菜6棵相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 鲜红椒1个香菜炒鹅蛋的做法1.下...

发布时间:2017-10-18 02:42

日式土豆炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉200克相克食物土豆...

发布时间:2017-10-18 02:40

果蔬汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津香蕉:暖肝、润肺、清热柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料苹果1个相克食物香蕉1个相克食物柚子3...

发布时间:2017-10-18 02:39

虫草花枸杞炖乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料乌鸡半斤相克食物虫草花35g枸杞一把相克食物 开水500ml虫草花枸杞炖乌鸡汤的做法1.准...

发布时间:2017-10-18 02:39

植物油版蛋黄酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油皮 中筋面粉225克 奶粉25克油80 水80克糖30克相克食物鸡蛋1个相克食物 油...

发布时间:2017-10-18 02:37

蛋黄肉松青团的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料糯米粉400克 澄粉180克咸...

发布时间:2017-10-18 02:34

茼蒿肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料茼蒿二斤相克食物猪肉...

发布时间:2017-10-18 02:34