健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g 干茶树菇200g 油盐，鸡精，糖，生姜适量干辣椒适量相克食物 酱油，料酒适...
发布时间：2017-10-11 08:30
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿2只相克食物干香菇十个左右相...
发布时间：2017-10-11 08:28
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料豆腐三块相克食物紫菜一片相克...
发布时间：2017-10-11 08:26
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜1000g相克食物 原装白醋适量白糖适量相克食物 红火...
发布时间：2017-10-11 08:19
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 饺子粉400克南瓜少许相克食物紫薯半条相克食物 猪...
发布时间：2017-10-11 08:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物 葱花4根鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-11 08:12
健康功效 苜蓿：清热利湿、消肿、促进生长、发育土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苜蓿土豆相克...
发布时间：2017-10-11 08:06
食材用料 温水一碗 发酵粉2.5克 油，盐适量 面粉，大约500克烙饼的做法1.和面，面和好，套上塑料袋，保温，大约过一个半时辰后2....
发布时间：2017-10-11 07:39
食材用料青笋1根相克食物 紅甜椒1个大蒜少许相克食物小葱少许相克食物 橄榄油10克 盐5克 鸡精5克炝炒青笋丝的做法1.准备好食材，...
发布时间：2017-10-11 07:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉一块 红薯淀粉适量酱油1大勺蚝油1大勺米酒1大勺相克食物白砂糖一小搓...
发布时间：2017-10-11 07:31
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 柞蚕蛹400克花生油200克 姜丝10克 精盐10克 蒜碎20克 十三香5克...
发布时间：2017-10-11 07:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料花菜一斤相克食物五花肉适量 盐 生抽 胡椒 鸡精 适量干锅有机花菜的做法1.花菜改小2....
发布时间：2017-10-11 07:11
食材用料 小海螺 蒜末，大料，花椒 葱姜，盐，辣椒蒜香牙签螺的做法1.葱姜辣椒大料花椒放进锅里2.把洗净的海螺放在调料上3.加盐...
发布时间：2017-10-11 07:11
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛肉(肥瘦)250克冬笋4...
发布时间：2017-10-11 07:09
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料芹菜2根相克食物 火腿肠2根金针菇一小把相克食物 美极鲜味...
发布时间：2017-10-11 07:09
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜腐皮二张 七瘦三肥猪肉1斤虾仁适量相克食物 老豆腐适量 蒜茸适量 薯粉少许...
发布时间：2017-10-11 07:06
食材用料 牛肉400公克 牛头牌玉米粒120公克 青椒100公克 红甜椒100公克 姜末10公克 牛头牌鲜味鸡晶1/4小匙 米酒少许 盐1/4小匙...
发布时间：2017-10-11 07:01
食材用料 蒜头1/2斤 酱油膏1大匙 果糖1/2大匙 香油1/3大匙烤蒜头的做法1.选择较大粒的蒜瓣带膜壳的洗净沥干备用，并切除少许的蒂...
发布时间：2017-10-11 06:54
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料魔芋300克相克食物韭菜100克相克食物 郫县红油豆瓣适量 盐适...
发布时间：2017-10-11 06:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料油南瓜相克食物 白胡椒粉少许 鸡精 盐清炒南瓜片的做法1.南瓜去皮,挖籽,切片~...
发布时间：2017-10-11 06:52
