食材用料海鲜菇适量 蛏肉适量蒜两粒相克食物辣椒一个相克食物油适量 盐一点点 鸡酱少量糖少量相克食物醋一点点相克食物 鸡精一点...
发布时间：2017-09-29 18:03
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料基围虾半斤葱二棵相克食...
发布时间：2017-09-29 18:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉220g 全...
发布时间：2017-09-29 18:00
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料紫甘蓝半个相克食物 盐半勺糖半勺相克食物香油一勺青椒适量相克食物醋适量相克食物凉拌紫甘蓝...
发布时间：2017-09-29 17:55
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料排骨1斤相克食物葫芦1根红枣10个相克食物 姜丝适量小葱适量...
发布时间：2017-09-29 17:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料排骨400克相克食物土豆三个相克食物花菜...
发布时间：2017-09-29 17:50
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生3-4抓，个人喜好来相克...
发布时间：2017-09-29 17:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪脚半支相克食物香菇十个相克食物酱油半碗蒜五个相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:49
食材用料 尔菜400克辣椒1个相克食物蒜2瓣相克食物 盐适量 鸡精适量 水50克油60克清炒尔菜的做法1.尔菜洗净2.切薄片，蒜切末，辣...
发布时间：2017-09-29 17:49
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料红薯一个相克食物 鲜奶150克西米适量鹌鹑蛋10个相...
发布时间：2017-09-29 17:49
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜400克相克食物 肥肉100克 朝天椒两个蒜两瓣相...
发布时间：2017-09-29 17:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋2个相克食物 当归片15g红糖10g相克食物当归鸡蛋...
发布时间：2017-09-29 17:46
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 仔鸡1只青辣椒1个相克食...
发布时间：2017-09-29 17:42
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 西米露适量 椰汁250ml哈密瓜1个相克食物 水适量 挖球器1个哈密瓜椰汁西米露的...
发布时间：2017-09-29 17:41
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜一碗笋一个相克食物 雪菜若干大蒜若干相克食物油少许 盐少...
发布时间：2017-09-29 17:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋3颗相克食物西红柿1个相克食物 绿尖椒1个油8...
发布时间：2017-09-29 17:36
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质食材用料西瓜适量相克食物牛奶适量相克食物 白糖/炼乳适量西瓜牛奶冰的做...
发布时间：2017-09-29 17:35
食材用料 QQ糖6包糖适量相克食物 温水一碗QQ糖果冻的做法1.将QQ糖全部倒入碗中，加入一勺凉水（不用加太多水）2.在拿一个大点的...
发布时间：2017-09-29 17:34
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一条相克食物豆角一小把相克...
发布时间：2017-09-29 17:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-09-29 17:32
