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西红柿鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 高筋面粉适量西红柿两个...

发布时间:2017-09-25 06:17

黄油曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90克黄油70克鸡蛋30克相克食物...

发布时间:2017-09-25 06:15

凉拌腐竹芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腐竹4-5根相克...

发布时间:2017-09-25 05:55

豆沙面包卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶115g相克食物 玉米油(花生油)15g 盐2...

发布时间:2017-09-25 05:54

透明薯片的做法和食材用料及健功效

食材用料 蒸好的马铃薯2克 生马铃薯粉(太白粉)25克 水350克 色拉油1克 盐巴适量透明薯片的做法1.将所有东西混合充分搅拌一下。...

发布时间:2017-09-25 05:49

什锦香蕉牛轧糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 香蕉味棉花糖160g 雀巢甜奶粉150g黄油40g 油纸一张 炒碎花生若干核桃若...

发布时间:2017-09-25 05:46

巧克力碎奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物面粉85克白糖20克(放蛋黄液)相克食物白糖50...

发布时间:2017-09-25 05:34

自己制作可口馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气紫菜:软坚、化痰、止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪肉半斤相克食物面粉斤半紫菜一片相克...

发布时间:2017-09-25 05:26

烤玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米一个相克食物食用油适量 盐适量 微波炉一台烤玉米的做法1.玉米表面刷上一层食用油2...

发布时间:2017-09-25 05:26

香辣鲢鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲢鱼头1个大...

发布时间:2017-09-25 05:25

水晶慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 八寸蛋糕胚1个 淡奶油200克 吉利丁片7.5克牛奶120克相克食物白糖50克相克食物 水晶面 纯净水...

发布时间:2017-09-25 05:03

五香卤鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋8个相克食物白芷适量肉蔻适量八角适量 香叶适量...

发布时间:2017-09-25 04:58

奶香芋泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 荔浦芋头1500克糖280克相克食物 淡奶油150克黄油80克 紫薯泥200克奶香...

发布时间:2017-09-25 04:56

酸菜炒粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料 酸菜200g粉丝60g相克食物...

发布时间:2017-09-25 04:54

咸肉煮小青菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料青菜300克相克食物咸肉10片食用油5g 水适量咸肉煮小青菜的做法1.咸...

发布时间:2017-09-25 04:52

年年有鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼一条相克食物 酸菜250...

发布时间:2017-09-25 04:51

香烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅8个左右相克食物 香辣烤肉酱料一包蒜2~3瓣相克...

发布时间:2017-09-25 04:44

蚝香胡萝卜鲜菇片的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 秀珍菇1个胡萝卜1根相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐1小勺蚝油1勺 水小半碗...

发布时间:2017-09-25 04:41

牛舌两吃的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 牛舌一个香油少许红糖50克大米相克食物大米50克茶叶相克食物茶叶50克芝麻相克食物芝麻...

发布时间:2017-09-25 04:38

豆沙扭扭酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水油皮 中筋面粉100克 玉米油15克 细...

发布时间:2017-09-25 04:36