食材用料 湖南鸡半只油适量姜四片相克食物 蒜籽四颗 红尖椒适量青椒四个相克食物 生抽适量 老抽一小勺料酒适量小炒湖南鸡的做法1...
发布时间：2017-10-27 16:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾皮一小把相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-27 16:53
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蒸米饭130克香菇一朵半相克...
发布时间：2017-10-27 16:50
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 嫩脂豆腐1盒冬瓜小...
发布时间：2017-10-27 16:45
食材用料 鸭脚1斤生姜1块相克食物 卤料包2包 生抽适量 盐适量 鸡精少许 老抽少许卤水鸭掌的做法1.鸭掌剪去指甲洗净2.然后锅中加...
发布时间：2017-10-27 16:43
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 翅根6个香菇适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物辣椒适量相克食物 味极鲜适量醋...
发布时间：2017-10-27 16:41
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青菜适量相克食物杏鲍菇适量胡萝卜适量相克食物 葱姜适量蚝油...
发布时间：2017-10-27 16:29
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 草鱼鱼尾 水姜相克食物酱油淀粉葱相克食物红烧甩水...
发布时间：2017-10-27 16:28
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1个相克食物 盐适量花椒适量八角1个小茴香 适量炒南瓜子的做法1.南瓜切开...
发布时间：2017-10-27 16:26
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料鸭肉300克相克食物虫草花60克枸杞20克相克食物 盐适量姜两片...
发布时间：2017-10-27 16:24
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香芋适量相克食物 叉烧酱适量 油(植物油)适量 六月香酱油适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 16:24
健康功效 牛油果：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动牛奶：富含蛋白质食材用料 意大利面90克牛油果1个（约140...
发布时间：2017-10-27 16:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆1个相克食物 鸡腿肉1个花椒适量八角...
发布时间：2017-10-27 16:18
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料糯米粉350g红薯300g相克食物 糖粉85g 炼奶35g 玉米粉15g 椰蓉适量 水适量 蓝...
发布时间：2017-10-27 16:17
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克...
发布时间：2017-10-27 16:14
食材用料 藕杆1把 干红椒2个青椒2个相克食物 蒜瓣2～3个 生抽适量 盐适量莲藕杆炒辣椒的做法1.藕杆洗净斜切改刀，干椒洗净切段，...
发布时间：2017-10-27 16:12
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料紫薯一个相克食物 豆...
发布时间：2017-10-27 16:11
食材用料黄皮500g冰糖适量相克食物黄皮蜜饯的做法1.黄皮洗干净去核2.冰糖3.黄皮肉+冰糖一起放入锅里煮4.大火煮沸后转中火慢慢煮...
发布时间：2017-10-27 16:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肥肠1000g土豆3个相克食物葱4颗相克...
发布时间：2017-10-27 16:02
