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山楂排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 山楂干25克白砂糖3小匙相克食物 鲍鱼汁1大匙食用油1小匙 卤鸡翼汁1
2017-10-26 23:58:05 -
豆芽煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料绿豆芽50克相克食物鸡蛋1个相克食物油少许 盐少许
2017-10-26 23:56:24 -
番茄酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料番茄3个相克食物 鱼1公斤粉丝300克相克食物 酸菜300克 盐胡椒干辣椒相克食
2017-10-26 23:55:54 -
花生拌黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄豆:导滞、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛食材用料花生400g相克食物黄豆300g相克食物花椒
2017-10-26 23:55:51 -
黑布林鲜果汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜黑布林2个白糖适量相克食物 纯净水适量黑布林鲜果汁的做法1.将准备好的布林洗干净2.切成小块,核去掉3.将切好的布
2017-10-26 23:54:08 -
胡萝卜粉丝小丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料胡萝卜3根
2017-10-26 23:51:47 -
莲花白炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 莲花白适量猪肉适量相克食物 葱姜适量料酒适量 生抽适
2017-10-26 23:47:44 -
鸭肉焖冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭子肉一半的一半油适量 盐适量蒜头两粒相克食物姜一小块相克食物酱油适量料酒二滴辣
2017-10-26 23:47:40 -
马鞭草金盏菊茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 进口马鞭草3克 金盏菊5-6朵马鞭草金盏菊茶的做法1.将进口马鞭草、金盏菊准备好。2.将上述茶材冲洗干净放入茶杯中。3.加
2017-10-26 23:46:37 -
带鱼扒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血白菜:除烦、利水、清热解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料带鱼700克相克食物白菜300克相克食
2017-10-26 23:43:54 -
香豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐450克相克食物番茄酱两勺相克食物 盐少许 葱花少许淀粉一勺香豆腐的做法1.准备
2017-10-26 23:42:54 -
油炸锅巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 盐少许胡椒粉少许 鸡粉少许香油少许油炸锅巴的做法1.准备米饭一碗2.加盐,胡椒
2017-10-26 23:42:32 -
电压力锅红烧鸡脖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡脖500克 植物油10克冰糖4块相克食物蚝油10克 十三香少许 香叶两片姜两片相克食物 葱花少许料酒10克 精盐5克 鸡精少许
2017-10-26 23:38:53


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