芈月传演员表(主演)　　芈月 (孙俪 饰)　　芈月是一个因母亲身份卑微一直不被楚国王室看重的公主，受着他人的嘲讽排斥，在王室里

食材用料 白面团：豆渣一份 白面300克 温水少许 酵母粉5克 紫面团：紫薯粉15克 豆渣一小份 白面180克 水少许 酵母粉3克豆渣开花

健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 低筋面粉120g 水 低筋面粉100g红豆沙

健康功效 米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭1人份相克食物 火腿肠30克 风干肠3O克苏叶20克

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 蒸熟的大米1碗 瘦肉糜2两山药1根相克食物 高汤,生抽,料酒,姜,葱,白菜叶少许。山药瘦肉

食材用料 冷冻鲷鱼块3片 切达芝士片4片 盐 黑胡椒粉 橄榄油蒜香芝士焗鲷鱼的做法1.鲷鱼块冷藏解冻后用水冲洗干净，抹适量盐和黑

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 银鱼干6g鸡蛋3个相克食物 盐适量小葱一根相克食物银鱼小煎饼的做法1.银鱼干

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 素肉丝200

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜小河虾500g面粉30g淀粉60g葱相克食物姜相克食物 五香粉 白胡椒粉 盐五

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大头菜适量蒜7瓣相克食物姜适量相克食物 瘦肉200克萝卜1个相克食物 油辣椒

食材用料 袋泡绿茶一小袋 糖玫瑰15克 水400毫升冰糖适量相克食物玫瑰绿茶的做法1.干净瓶子或杯子内放入糖玫瑰2.放入绿茶袋3.加入

食材用料 大头菜400克大蒜2瓣相克食物 红辣椒4个油适量 盐适量白醋适量相克食物火爆大头菜的做法1.准备大头菜（卷心菜）一棵。2.

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋六个相克食物 老抽适量 生抽适量 盐适量冰糖

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肝200克相克食物青椒

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 意大利面80克（约1人份） 煮里脊肉50克葱适量相克食物姜适量

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肠粉虾仁相克食物香菇相克

健康功效 米饭：活血化瘀鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭适量相克食物 猪里脊适量鱿鱼

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物油适量面粉适量白糖3勺相克

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 完整的猪肺（大概1斤半左右）1个白萝卜600克相克食物蜜枣3个生姜5片相克食物 水适

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料