健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 中筋面粉500克 肉馅250克韭菜100克相克食物 马蹄（可要可不要）50克 开水280克 食用盐...
发布时间：2017-10-26 05:06
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜二斤相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-26 04:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄2个 玉米油20g牛奶35g相克食物 低粉50g 蛋白4个白砂糖40g相克食物 原味酸奶一小盒 水果...
发布时间：2017-10-26 04:57
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西兰花：和胃、补脾、强筋骨猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料菜花相克食物西兰花相克食物 青红...
发布时间：2017-10-26 04:52
食材用料 面半斤黑木耳适量相克食物 肉末适量凉瓜一条相克食物香菇适量相克食物杂蔬拌面的做法1.把凉瓜洗干净，切丝2.把黑木耳洗...
发布时间：2017-10-26 04:51
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料 海蛏300g荷兰豆50g相克食物料酒1匙 盐1/2匙姜3g相克食物蒜2掰相克食物 小...
发布时间：2017-10-26 04:48
食材用料 尖椒至少2个 肉丝按自己的分量 盐15克酱油20克尖椒肉丝的做法1.把肉丝和尖椒切成条2.锅中放好油，把肉丝和尖椒放进去。...
发布时间：2017-10-26 04:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西芹：活血化瘀食材用料洋葱1个相克食物花椒粉油西芹200克相克食物 鸡精 盐 开水西芹炒洋葱的做...
发布时间：2017-10-26 04:08
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜500克相克食物 木薯粉150克砂糖100克相克食物 玉米油适量丝瓜烙的做法1.丝瓜去...
发布时间：2017-10-26 04:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻：明目、祛风、补血食材用料胡萝卜一根相克...
发布时间：2017-10-26 04:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 海瓜子300克 九层塔4根 红辣椒一条蒜4小粒相克食物 原味豆瓣酱一勺酱油一勺油适量九层...
发布时间：2017-10-26 03:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料生姜6片相克食...
发布时间：2017-10-26 03:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶6勺相克食物面粉3勺糖4勺相克食物油 电...
发布时间：2017-10-26 03:36
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 生抽少许千张两张相克食物蒜头少许相...
发布时间：2017-10-26 03:22
食材用料面粉 食用油，糖，蒜，五香粉，芝麻，白胡椒，葱，花椒，八角，麻椒香酱饼的做法1.揉面，温水和面，醒15分钟左右2.利用...
发布时间：2017-10-26 03:06
健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏相克食物冰糖相克食物杏肉果酱的做法1.将...
发布时间：2017-10-26 03:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料鸡蛋两个相克食物韭...
发布时间：2017-10-26 03:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 米线适量 鸡胸肉一块花生米适量相克食物 葱花适量 辣椒油一...
发布时间：2017-10-26 02:56
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 盐适量包菜半个相克食物虾米适量相克食物清炒虾米卷心菜的做法1.卷心菜切或者撕成...
发布时间：2017-10-26 02:46
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 盐5克火腿一斤相克食物 干贝半斤蒲笋半斤 清鸡上汤是10克猪骨二斤 笨鸡二斤 鸡油1...
发布时间：2017-10-26 02:44
