健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉1000克葱适量相克食物 姜片适量八角适量 老抽适量糖适量相克食...
发布时间：2017-10-18 19:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油少许 盐少许 番茄沙司适量空气炸锅薯条的做法1.土豆去皮洗净切成细条...
发布时间：2017-10-18 19:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气海带：软坚、化痰、消痰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪肉250克相克食物海带500克相克食物芹...
发布时间：2017-10-18 19:11
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋500克相克食物 汤菇300克胡萝卜三分之一根相克食物油 盐 蒜蓉 葱姜菇香莴笋...
发布时间：2017-10-18 19:10
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺料酒：活血化瘀陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料猪皮适量桂皮适量八角适量干辣椒适量...
发布时间：2017-10-18 19:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 大饼2个鸡蛋2个相克食物生菜4片相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料糯米300g相克食物小米100g...
发布时间：2017-10-18 19:06
食材用料 牛腱300克 青瓜半根香菜3根相克食物 红尖椒2个大蒜2瓣相克食物 生抽2茶匙 陈醋2茶匙 红油2茶匙香油1茶匙芝麻少许相克食...
发布时间：2017-10-18 19:03
健康功效 当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料当归适量相克食物红...
发布时间：2017-10-18 19:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉500克相克食物 毛芹菜两把面粉500克 植物油适量葱4根相克食物姜一小块相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-18 19:03
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉200克 开水150克 盐2克 芝麻酱3勺油适量 椒盐粉少许胡椒粉少许 五香粉少许麻油小许...
发布时间：2017-10-18 19:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料海虹一小盆面粉适量...
发布时间：2017-10-18 19:00
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 毛豆籽100克 精盐5克味精1克相克食物 植物油25克水淀粉5克麻油5克 嫩丝瓜丝瓜...
发布时间：2017-10-18 18:59
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲳鱼500克相克食物大葱...
发布时间：2017-10-18 18:59
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜适...
发布时间：2017-10-18 18:54
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 麦片40g 装饰糖片5粒牛奶燕麦片的做法1.准备好食材2.麦片称好重量3.牛奶放...
发布时间：2017-10-18 18:54
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 四...
发布时间：2017-10-18 18:54
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料金针菇500g相克食物红...
发布时间：2017-10-18 18:53
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压排骨：补肾、益气、润燥食材用料木瓜1个相克食物银耳1...
发布时间：2017-10-18 18:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 豬腳1只米醋500克相克食物 甜醋500克姜500克相...
发布时间：2017-10-18 18:51
