健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料胡萝卜1相克食物腊肉5小块辣椒2相克食物油10...
发布时间：2017-10-12 18:28
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄鳝500克相克食物 大蒜子100克 美味鲜酱油2...
发布时间：2017-10-12 18:27
食材用料 火锅菜各种蔬菜都可以 姜丝8g 蒜5瓣 葱段6g 豆瓣酱2勺 自制剁椒酱1勺 干红椒3个 大料适量自制简单冒菜的做法1.将火锅菜...
发布时间：2017-10-12 18:25
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料里脊150克相克食物油200克鸡蛋1个相克食物 面包屑适量胡椒粉适量炸里脊的做法1....
发布时间：2017-10-12 18:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉适量相克食物酱油适...
发布时间：2017-10-12 18:18
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾400克辣椒1个相克食物 葱姜丝适量油50克 耗油50克辣炒基围虾的做法1...
发布时间：2017-10-12 18:12
健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑木耳100克相克食物 青红彩椒40克 生抽适量芥末少...
发布时间：2017-10-12 18:11
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 花甲300克辣椒1个相克食物姜小块相克食物蒜2瓣相克...
发布时间：2017-10-12 18:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花菜200克相克食物鸡蛋三个相克食物番茄一个...
发布时间：2017-10-12 18:10
食材用料地瓜7个相克食物地瓜干的做法1.红薯洗净去皮后蒸熟2.晾凉后去皮切成小条，厚度约1.5cm3.切好后放到太阳下晒1-2天，一天...
发布时间：2017-10-12 18:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料胡萝卜1/4个相克食物黄瓜1/2个相克食物蒜一粒相克食...
发布时间：2017-10-12 17:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼肉半斤辣椒6个相克食物 大蒜头一个姜少许相克食物油10克酱油10克 葱花20...
发布时间：2017-10-12 17:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 荞面60克白糖10克相克食物 水70克 酵母适量电饼铛烙荞饼的做法1.称面和糖，加...
发布时间：2017-10-12 17:52
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带适量相克食物 大骨头两块枸杞十颗相克食物虫草花15克姜两片相克食物 盐适量 鸡精少...
发布时间：2017-10-12 17:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料五花肉半斤胡萝卜1个相...
发布时间：2017-10-12 17:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250克黑芝麻7克相克食物 酵母3克白糖5克相克食物 温水125克发面芝麻饼的做...
发布时间：2017-10-12 17:42
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料豆腐一块相克食物葱...
发布时间：2017-10-12 17:42
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料海带适量相克食物芹菜少许相...
发布时间：2017-10-12 17:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜500克五花肉400克葱1根相克食物姜6片相克食物...
发布时间：2017-10-12 17:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕带三百克 新鲜朝天椒五个 色拉油五克 盐两克白醋五克相克食物味精七粒相克食...
发布时间：2017-10-12 17:39
