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草莓派的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓一盒相克食物 中筋面粉200G 发酵奶油100 蛋1颗糖1小匙相克食物 盐1/4小匙 香草荚酱...

发布时间:2017-10-11 12:44

排骨炖豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿食材用料豆角相克食物排骨相克食物土豆相...

发布时间:2017-10-11 12:42

甜豆浆玉米布丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 甜豆奶 / 豆浆300 毫升 蛋黄2颗 全蛋2颗 细砂糖50克 玉米酱100克甜豆浆玉米布丁的做法1.用打蛋器将蛋黄和全蛋打散,加...

发布时间:2017-10-11 12:38

尖椒茄子馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子相克...

发布时间:2017-10-11 12:34

培根玉米粒沙拉面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋粉350g 水180g 色拉油25ml 鸡蛋液25g白砂糖30g相克食物 盐3g 酵母3g 奶粉20g培根70g 玉米粒适量 欧芹适量 沙拉酱适...

发布时间:2017-10-11 12:32

虾仁秋葵炒乌冬的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 乌冬面虾仁相克...

发布时间:2017-10-11 12:24

芝麻馅麻球的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水磨糯米粉适量面粉适量 黑芝麻粉适量 白芝麻适量白糖适量相克食物 熟油适量...

发布时间:2017-10-11 12:24

韭菜虾皮包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜400相克食物鸡蛋三个相克食物面粉500虾皮适量相...

发布时间:2017-10-11 12:23

老坛酸菜牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿食材用料 老坛酸菜50克牛肉150克相克食物 挂面200克 盐适量葱适量...

发布时间:2017-10-11 12:21

紫甘蓝炒千张的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化紫甘蓝:活血化瘀食材用料油 盐 生抽 鸡精千张1张相克食物紫甘蓝100g相克食物紫...

发布时间:2017-10-11 12:20

白灼生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-10-11 12:20

油淋鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中生菜:安神、清热、促进生长、发育花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼一条相克食物生菜30...

发布时间:2017-10-11 12:18

美味简单罗宋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿杏鲍菇:活血化瘀食材用料西红柿多点相克食物 双汇火腿250g土豆中等...

发布时间:2017-10-11 12:15

铁观音香酥排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 铁观音:止泻、清热、提神食材用料 精小排2斤 木薯粉(没有就生粉)150克 盐2克 老抽少量油炸排骨用 鸡精少量糖5克相克...

发布时间:2017-10-11 12:14

奶香小脆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蜂蜜相克食物 橄榄油或食用油淀粉香油 食盐 奶粉(可不放)鸡蛋相克食物 普...

发布时间:2017-10-11 12:13

尖椒烧鱿鱼花的做法和食材用料及健功效

食材用料 油,料酒,盐,糖,醋,味精适量 葱花,姜絲,香油,水淀粉 尖椒一个 胡罗卜少许尖椒烧鱿鱼花的做法1.锅烧热,放油八分...

发布时间:2017-10-11 12:09

椒盐葱花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉牛奶相克食物 酵母葱相克食物椒盐葱花卷的做法1.材料:光明鲜牛奶、普通面粉、安琪酵母粉...

发布时间:2017-10-11 12:08

培根牛肉汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动西红柿:暖肝、健胃、消食积生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉...

发布时间:2017-10-11 12:07

补血姜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料姜几块相...

发布时间:2017-10-11 12:07

玫瑰红枣糯米藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料藕相克食物糯米相克食物冰糖...

发布时间:2017-10-11 12:06