健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蒸熟的细面 水发香菇切...
发布时间：2017-10-11 12:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 丝瓜皮蛋各一只 盐姜相克食物皮蛋丝瓜汤的做法1.皮蛋用姜炒一下，加水煮开2...
发布时间：2017-10-11 12:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条2两酱油1匙醋1匙相克食物 花生酱3匙糖少许相克食物油少许...
发布时间：2017-10-11 12:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀排骨：补肾、益气、润燥食材用料土豆半斤相克食物豆角一斤相克食...
发布时间：2017-10-11 11:59
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料榴莲酌情添加相克食物 奶油...
发布时间：2017-10-11 11:58
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料扇贝相克食物蒜相克食物姜相克食物油 盐蒜香烤扇贝的...
发布时间：2017-10-11 11:54
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鱼肉500 克豆腐1块（约400克）相克食物 尖红椒5个姜5克相克食物蒜4-5片相克食物葱...
发布时间：2017-10-11 11:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油50克牛奶125克相克食物 低筋面粉75克 盐1/4小勺 鸡...
发布时间：2017-10-11 11:46
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西芹相克食物 五香豆干胡萝...
发布时间：2017-10-11 11:43
食材用料 冷冻酥皮1片 蓝莓果酱适量 低筋面粉适量 饮用水适量 细砂糖适量蓝莓派的做法1.将面粉洒在砧板上,并将退冰的冷冻酥皮两...
发布时间：2017-10-11 11:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-10-11 11:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 中筋面粉50克 全脂牛...
发布时间：2017-10-11 11:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克鸡蛋35克...
发布时间：2017-10-11 11:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物莲藕一个相克食物大葱半根相克食物生姜一小块相克食物枸杞少许相克食...
发布时间：2017-10-11 11:23
食材用料 肉末300克 酸豆角100克 盐适量干辣椒适量相克食物 姜末适量 蒜末适量料酒适量 生抽适量淀粉适量 鸡精适量 葱末适量酸豆...
发布时间：2017-10-11 10:24
食材用料 高精面粉250g 中精面粉200g 水250g 老红糖（黑糖）40g 橄榄油10g 盐1/4茶匙 南瓜籽30g 杏仁碎片30g 红枣（桂圆肉）50g...
发布时间：2017-10-11 10:21
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料大米4把相克食物 水5碗 玉米粒1大勺银耳适量...
发布时间：2017-10-11 10:20
食材用料 土鸡蛋三个虾仁两只相克食物 温开水小半碗 鱼露一勺 葱花少许 盐少许虾仁蒸蛋的做法1.食材准备好备用2.鸡蛋打到碗里，...
发布时间：2017-10-11 10:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸鱼100克长豆角一小把相克食物 白芝麻少许 干辣椒角适量蒜少许相克食物姜...
发布时间：2017-10-11 10:16
健康功效 米饭：活血化瘀鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料米饭一碗相克食物鸭蛋两个相克食物酱油少许孜然粉少...
发布时间：2017-10-11 10:09
