健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 嫩豆腐1块面粉适量大葱半根相克食物油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量 生抽适量锅塌豆腐的做...
发布时间：2017-10-05 05:38
食材用料 生菜切头剥开4棵 李锦记财神蚝油1匙 盐半匙酱油少许 鸡粉1小匙 鱼露 是关键一点点炒生菜技巧蚝油炒生菜的做法1.开锅干...
发布时间：2017-10-05 05:36
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚百合：安神、清心、润肺食材用料大米15克相克食物小米15克相克食...
发布时间：2017-10-05 05:35
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉250g相克食物 元葱1个（约350g） 十三香、鸡粉、味精、白糖适量 油、盐、姜...
发布时间：2017-10-05 05:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料金瓜一个相克食物土豆一个相克食物五...
发布时间：2017-10-05 05:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉120g 巧克力碎少许黄油50g鸡蛋25...
发布时间：2017-10-05 05:33
食材用料洋芋3个相克食物葱适量相克食物 橄榄油适量 盐适量花椒粉适量 鸡粉少许干焙洋芋丝的做法1.准备食材2.洋芋剥皮，切成细丝...
发布时间：2017-10-05 05:28
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 昂刺鱼2条 鲜猴头菇200g姜2片相克食物葱适量相克食物 盐适量油适量 水盖过...
发布时间：2017-10-05 05:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉1斤豆皮1张相克食物八...
发布时间：2017-10-05 05:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉80g 吉士粉30g 纯牛奶250鸡蛋2个相克食物糖5g相克食物花生油3g奶油适量...
发布时间：2017-10-05 05:22
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜100克相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量油10克香煎...
发布时间：2017-10-05 05:22
食材用料牛腩300克相克食物萝卜半个相克食物姜3片相克食物蒜3块相克食物草果1个 香叶3片大料3个玉桂一小块相克食物糖一勺相克食...
发布时间：2017-10-05 05:21
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜500g相...
发布时间：2017-10-05 05:21
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡腿肉1只 青瓜半条 生抽1小勺 香酥炸鸡粉10克花生油1大勺 花椒...
发布时间：2017-10-05 05:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大梭子蟹2只鸡蛋1个相克食物料酒适量食用油适量香煎梭子蟹的做法1.梭子蟹解...
发布时间：2017-10-05 05:09
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝150克相克食物菠菜150克相克食物 盐、料酒、生抽、糖、...
发布时间：2017-10-05 05:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2相克食物面粉60-70克胡萝卜1个相克食...
发布时间：2017-10-05 05:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆半个相克食物 红辣椒一个油适量 盐适量 十三香半勺 生抽半勺白醋一勺相克食物 鸡精...
发布时间：2017-10-05 04:59
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉3-4片青菜少许相克食物 剩饭1碗青菜腊肉炒饭的做法1.青菜腊肉切小粒2.国内...
发布时间：2017-10-05 04:58
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血莴笋：清热、解毒、辅助降血脂蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉四两相克...
发布时间：2017-10-05 04:57
