健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料平菇500克相克食物火腿半个相克食物 平椒两个油适...
发布时间：2017-10-05 06:33
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1相克食物淀粉300克糖适量相克食物 白芝麻（熟的也行）适量南瓜夹心饼干的...
发布时间：2017-10-05 06:28
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉400克 发孝粉10克 水250ml 红甜椒1个洋葱1个相克食物 火腿片适量 纯西红柿酱适量...
发布时间：2017-10-05 06:21
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜适量相克食物鸡蛋2克相克食物面粉一大勺 盐适量...
发布时间：2017-10-05 06:13
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡半只海底椰适量红枣适量相克食物姜适量相克食物 盐适量海底椰土鸡汤的做...
发布时间：2017-10-05 06:11
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 瘦肉一百克油适量 新鲜红辣椒一个 大蒜末适量 盐少许 地瓜粉适量料酒...
发布时间：2017-10-05 06:09
食材用料 （山的一种野菜）地枣苗500克面粉适量油适量 味盐适量 香味精适量蒜两掰相克食物 辣椒油适量香油蒸野菜的做法1.把菜洗...
发布时间：2017-10-05 06:01
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲳鱼半个相克食物 姜片三片 番茄汁30克白糖10克...
发布时间：2017-10-05 06:00
食材用料 面粉一斤 煮熟的南瓜一碗 干酵母五克 馅一碗南瓜包的做法1.南瓜打细2.干酵母用水化开，水要少些，瓜里的水分重3.把面加...
发布时间：2017-10-05 06:00
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇一捆相克食物辣椒5个相克食物 葱花适量油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-05 05:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉适量 泡打...
发布时间：2017-10-05 05:57
食材用料 水油皮：面粉200 水100猪油50 油酥：面粉200油100 馅料：面粉适量糖适量相克食物大麻糕的做法1.先做水油皮，取面粉200g...
发布时间：2017-10-05 05:56
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 厥根粉一袋 小米椒适量 蒜瓣适量 花生碎 适量小葱适量...
发布时间：2017-10-05 05:53
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料榴...
发布时间：2017-10-05 05:52
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾米少许相克食物鸡蛋两个相克食物 温水一小碗...
发布时间：2017-10-05 05:49
食材用料 面粉， 油，糖 干酵母，三十度温水糖饼的做法1.先将面粉像蒸馒头一样加入干酵母，和好等待发酵2.然后再拿一些干面粉上...
发布时间：2017-10-05 05:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 意大利通心粉150克土豆1个相克食物 培根片4片黄油50克 意面白酱50克 马苏里拉芝士150...
发布时间：2017-10-05 05:44
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料茯苓10克相克食物红豆10克相克食物...
发布时间：2017-10-05 05:43
食材用料地瓜2条相克食物 米半碗姜适量相克食物 盐适量油适量地瓜粥的做法1.材料大米、地瓜、姜2.大米清洗干净、稍微浸泡3.地瓜...
发布时间：2017-10-05 05:41
