健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜2斤相克食物 水咸...
发布时间：2017-10-28 12:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉145克 奶粉15克 鸡蛋液15克牛奶40克相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料小鸡腿六七个土豆两个相克食物红萝卜半个油适...
发布时间：2017-10-28 11:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糖40g相克食物鸡蛋1个相克食物 水100g...
发布时间：2017-10-28 11:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜活武昌鱼一条葱15克相克食...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生50克相克食物眉豆50克红豆5...
发布时间：2017-10-28 11:50
食材用料 青瓜一条 瘦肉适量油适量 盐适量 耗油适量 老抽适量蒜头两块相克食物瘦肉炒青瓜的做法1.备好所有食材2.瘦肉青瓜切好备...
发布时间：2017-10-28 11:50
食材用料 邯郸豆瓣酱23克 嫩南瓜180克食用油适量 盐适量香葱2-5根相克食物 海天味极鲜酱油6克豆瓣酱炒南瓜的做法1.准备以下食材2...
发布时间：2017-10-28 11:50
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅六个洋葱半个相克食物香菇三朵大...
发布时间：2017-10-28 11:48
食材用料 低筋面粉95克 室温鸡蛋6个牛奶75克相克食物 玉米油75克糖75克相克食物 柠檬汁2-3滴 塔塔粉（随意）少于1克可可粉5克千...
发布时间：2017-10-28 11:47
健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气花生：健脾、化痰、润肺食材用料松子60颗相克食物花生120g相克食物 高钙奶粉50g 棉花糖138g...
发布时间：2017-10-28 11:46
食材用料番茄4个相克食物冰糖20g相克食物 水适量家制番茄酱的做法1.把番茄洗干净2.番茄切碎，放入榨汁机加入适量的水，打成汁3....
发布时间：2017-10-28 11:43
健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子2个相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉2000克 油栗子仁500克葱一...
发布时间：2017-10-28 11:37
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脖子四个 极美滋调料适量 姜片几片料酒一勺麻辣鸡脖子的做法1.把鸡脖子放在清水里浸泡洗干净...
发布时间：2017-10-28 11:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨相克食物白萝卜相克食物油八角...
发布时间：2017-10-28 11:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头鸡蛋相克食物香葱相克食物香油 盐馒头炒鸡蛋的做法1.先把馒头切成小丁...
发布时间：2017-10-28 11:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料圆白菜半颗相克食物 鸡精少许 盐一勺半 葱花少许酱油一汤勺香菜少许相克食物 章鱼丸子...
发布时间：2017-10-28 11:33
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料玉米相克食物排骨相克食物 老抽青辣椒相克食物葱...
发布时间：2017-10-28 11:33
食材用料 去骨鸡腿排 美生菜丝 [鸡腿排醃料]醬油 [鸡腿排醃料]米酒 [鸡腿排醃料]麻油 [鸡腿排醃料]糖 [鸡腿排醃料]鸡粉 [鸡腿排...
发布时间：2017-10-28 11:31
