健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊300克相克食...
发布时间：2017-10-26 16:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料 老黄瓜一根土豆一个相克食物红椒一个 葱姜蒜适量 盐半勺 生抽...
发布时间：2017-10-26 16:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气紫薯：补脾、益气、宽肠通便花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五花肉五百...
发布时间：2017-10-26 16:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 原味无糖酸奶150克 淡奶油250克 细砂糖80克 消化饼80克黄油40克吉利丁...
发布时间：2017-10-26 16:53
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛绞肉...
发布时间：2017-10-26 16:49
健康功效 鸭血：补血、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭血1块粉丝1小把相克食物...
发布时间：2017-10-26 16:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆两个。相克食物胡萝卜一...
发布时间：2017-10-26 16:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莴苣三根相克食物胡萝卜一根相...
发布时间：2017-10-26 16:22
健康功效 米饭：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭相克食物西兰花相...
发布时间：2017-10-26 16:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋若干相克食物油适量 酱油（盐）少许煎溏心蛋的做法1.准备好食材2.锅里烧...
发布时间：2017-10-26 16:19
食材用料 炼乳70克 黄油或色拉油70克 低筋面粉130克 细砂糖5克炼乳饼干的做法1.在盆里放入色拉油，炼乳，糖2.搅拌均匀3.搅拌均匀...
发布时间：2017-10-26 16:14
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉150克 玉米粒100克 盐适量料酒适量淀粉适量 鸡精适量 生抽适量油适量花椒适量...
发布时间：2017-10-26 16:14
食材用料 绿葡萄250克糖30克相克食物 水105克 柠檬汁两滴葡萄果酱的做法1.葡萄洗净2.去皮3.加入白糖4.把葡萄按碎5.加入水6.放加...
发布时间：2017-10-26 16:13
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 萝卜品种百日子5至6个油适量 生抽适量 老抽少许 蒜白4根糖少许相克食物味精少...
发布时间：2017-10-26 16:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子500g...
发布时间：2017-10-26 16:12
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭锁骨架6个八角2个小茴香一撮 香...
发布时间：2017-10-26 16:12
食材用料 三纹鱼100g 寿司姜片适量芥末适量相克食物 鱼生酱油适量三纹鱼刺身的做法1.用刀把三纹鱼片切成薄片。2.取较小的那块做...
发布时间：2017-10-26 16:10
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗400克相克食物 野山椒10 小米椒8个 红辣椒4个 生抽适量 红烧酱油适量生姜...
发布时间：2017-10-26 16:06
食材用料 卤菜适量青椒1个相克食物 蒜瓣2个 色拉油适量炒卤菜的做法1.将青椒切成菱形，蒜瓣切成片或者拍碎备用！2.油锅温热爆大...
发布时间：2017-10-26 16:03
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料娃娃菜两颗相克食物 骨头汤一大碗枸杞一小把相克食...
发布时间：2017-10-26 16:01
