食材用料 馕饼1个 双色螺丝椒两个，牛肉粒， 葱姜蒜，郫县豆瓣酱，番茄酱，香辣酱，白糖，料酒两个，150克，各十克、各50克，十...
发布时间：2017-10-18 10:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉60克鸡蛋3个相克食物 植物油20克白醋少量相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:29
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 美奶滋适量 蛋三颗小黄瓜一条 吐司约五到七片 蟹肉棒五条海苔适量相...
发布时间：2017-10-18 10:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉220g 奶粉15g鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-18 10:27
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 琵琶腿3...
发布时间：2017-10-18 10:27
健康功效 红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕6节相克食物 老冰糖一大块红糖一包相克食物 干桂花一...
发布时间：2017-10-18 10:27
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干贝：补肾、滋阴、辅助降血压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿5只相克食物干...
发布时间：2017-10-18 10:26
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆1一小碗相克食物醋一小份相克食物醋1小份相克食物无卤水石膏自制豆腐的做法1.将干...
发布时间：2017-10-18 10:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 棉花糖200g 奶粉100g黄油50g杏仁看个人喜欢相克...
发布时间：2017-10-18 10:24
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯5小块相克食物面粉500克 发酵粉半袋紫薯绣球馒头的做法1.将5小块紫薯洗净放入...
发布时间：2017-10-18 10:24
食材用料 小黄瓜，樱桃小番茄，酸梅酸梅凉拌小黄瓜的做法1.准备小黄瓜，樱桃小番茄2.酸酸咸咸的酸梅3.把准备好的小黄瓜和小番茄...
发布时间：2017-10-18 10:23
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料白萝卜三个相克食物红萝卜两个 银子红糖两...
发布时间：2017-10-18 10:19
食材用料 白玉苦瓜1条米酒2匙相克食物酱油2匙香油1匙糖2匙相克食物 粗黑胡椒粉1匙 盐1匙凉拌白玉苦瓜的做法1.白玉苦瓜剖开刮去瓜...
发布时间：2017-10-18 10:18
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾大米：富含碳水化合物、富含锰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲈鱼1条...
发布时间：2017-10-18 10:18
健康功效 鹿茸：补肾壮阳、强筋骨、益精红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花旗参5克相克...
发布时间：2017-10-18 10:16
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆相克食物 肉沫橄榄菜油 盐 老抽，生抽大蒜相克食物橄榄菜烧芸豆的做法1.将...
发布时间：2017-10-18 10:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 荞麦粉200克 高筋面粉10白糖0克黄油20克牛奶120克相克食物白糖60克相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:14
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料生姜1斤相克食物红枣1斤相克食物 老红糖1斤姜枣膏的做法1.将红枣洗净浸泡半个...
发布时间：2017-10-18 10:10
食材用料糯米粉适量黑芝麻适量相克食物自制汤圆的做法1.黑芝麻磨粉，冰箱冷冻30分钟2.开水和面糯米面3.揉成光滑的面团4.容易裂开...
发布时间：2017-10-18 10:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 汤圆配料：南瓜半个相克食物糯米粉适量白砂糖适量相克食物猪油适量黑芝麻适量...
发布时间：2017-10-18 10:08
